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wieso macht die Tomate dick?
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Vergessen Sie die Empfehlungen der offiziellen Ern&auml hrungslehre! Die Wissenschaft hat sie l&auml ngst widerlegt. Doch hartn&auml ckig halten sich die Legenden: Kohlenhydrate seien als Sattmacher unverzichtbar. Fett soll man vermeiden. Weniger essen macht schlank. Zu viel Eiwei&szlig macht krank. Alles falsch! Bestsellerautor Ulrich Strunz r&auml umt mit den Ern&auml hrungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden! &raquo Reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln&laquo , empfiehlt die Deutsche Gesellschaft f&uuml r Ern&auml hrung bis heute. Dabei steht l&auml ngst fest, dass Kohlenhydrate durchaus unangenehme &raquo Nebenwirkungen&laquo haben. Auf den Punkt gebracht: Carbs machen dick, faul, krank und vorzeitig alt! Wer falsche Ern&auml hrungstipps und die endlose Di&auml tenspirale endlich hinter sich lassen will, muss wissen, was wirklich Sache ist: Ein gesundes, den Bed&uuml rfnissen des Menschen entsprechendes Ern&auml hrungsprogramm enth&auml l

Anbieter: Strunz
Stand: 03.08.2020
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